О питании

Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

В наше время польза такого уникального напитка, как зеленый чай ни у кого не вызывает даже малейшего сомнения. Чай применяют для сохранения и приумножения здоровья, красоты, молодости.

Польза молочных коктейлей

Молочный коктейль

Разнообразные молочные коктейли недаром используются в диетическом и детском питании. Они оказывают большую пользу организму, благодаря своей питательной ценности. Простота приготовления, возможность использовать различные компоненты

Как не есть после 6?

Как не есть после 6?

Одним из часто задаваемых вопросов является вопрос «Есть, или не есть после 18-00?». У такой диеты много и сторонников, и тех, кто считает отказ от еды стрессом для организма. Выбирать такой путь к поддержанию формы или нет, зависит от множества причин.

Яблочная диета на 7 дней

Яблочная диета

Одна из самых вкусных и эффективных диет порадует любительниц фруктов, особенно тех, кто и дня прожить не может без желтых, зеленых или красных яблок.

Как убрать живот?

Как убрать живот?

Приближается лето, а вместе с ним и пляжный сезон, который позволяет не только показать всю свою красоту, но и выявляет все имеющиеся недостатки. Основной проблемой у женщины является выросший за зиму живот, который способен уничтожить всю красоту фигуры.

Имбирь для похудения

Имбирь для похудения

Имбирь – вечнозеленое растение, обладающее не только прекрасными цветами, но корнем, имеющим уйму полезных свойств. Имбирный корень используют в качестве афродизиака, и средства для повышения потенции, и антисептика, и основного компонента согревающего отвара при простуде,

Диета Борменталя

Диета Борменталя

Если вам ни как не удается сбросить лишний вес, вы не выдерживаете и нескольких дней даже на самой легкой диете, после чего срываетесь, набирая утраченное за считанные минуты, вам непременно стоит рассмотреть этот вариант.

Что приготовить на день рождения?

Что приготовить на день рождения?

Каждая радушная хозяйка, которая пригласила на день рождения гостей, старается приготовить стол не только сытный, но и разнообразный, чтобы угодить всем приглашенным. Для этого выбираются закуски, салаты, основное блюдо.

Польза огурцов

Польза огурцов

Огурец – один из самых популярных овощей. Трудно представить себе рацион без них, особенно в летнее время. Еще с уроков биологии все помнят, что на 95% они состоят из воды. Казалось бы, что за польза от такого овоща.

Масло живица

Масло

Живица – уникальный природный продукт, который дарит людям кедр в виде смолистого вещества, выделяющегося при надрезе ствола. В настоящее время ее благотворное воздействие на организм признано и традиционной медициной.

Что приготовить на Пасху?

Что приготовить на Пасху?

Приближается самый главный праздник для всех христиан – Пасха. К этому дню любая хозяйка старается подготовиться заранее, чтобы порадовать всю семью сытными, вкусными разнообразными блюдами, которые позволят от души разговеться после долгого Великого поста.