Уход за телом

Как делать массаж поясницы?

Проблемы с позвоночником, боли в спине в наше время явление распространенное. Одним из эффективных помощников борьбы с ними является массаж. Проработка поясничных мышц при помощи различных приемов, укрепляет их, ускоряет кровообращение.

Сахарная эпиляция бикини

Современной женщине не нужно объяснять, что от нежелательных волос избавляться необходимо. Несмотря на большое количество видов депиляции и эпиляции, выбрать идеальный способ для себя бывает непросто.

Кислород и женская красота

Все мы знаем, как важен кислород для человеческого организма. Женщинам этому элементу таблицы Менделеева стоит уделить особое внимание. Именно он является источником нашей молодости и красоты.

Причины атеросклероза сосудов

Врачи называют атеросклероз «убийца №1». Причем они нисколько не преувеличивают опасность этого заболевания. Не секрет, что наибольший процент смертности во всем мире наблюдается из-за болезней сердца, которые напрямую связаны с состоянием сосудов.

Как сделать руки гладкими?

Красивые утонченные женские руки всегда воспевали поэты и художники, материнские руки отличались заботой и нежностью, но очень часто с наступлением холодов, а также из-за ветра кожа может потрескаться и стать сухой.

Как вылечить грыжу позвоночника?

Если вы столкнулись с диагнозом «межпозвонковая грыжа», вам необходимо начать эффективное и максимально безопасное лечение.

Виды СПА-процедур

В постоянной спешке современного мира так мало времени отводиться на отдых и расслабление, но для того, чтобы оставаться бодрым и полным сил нужно давать своему телу и разуму передышку. Выходом из этой ситуации могут стать спа процедуры.

Польза соляной лампы

Положительное влияние соляной лампы подтверждено научными исследованиями. Для того чтобы обеспечить качественное воздействие в санаториях применяются соляные шахты и штреки. Но, оптимальные условия для ее работы можно создать и в домашних условиях.

Как выбрать соляной ингалятор?

На протяжении многих лет люди успешно используют лечебные свойства морской соли. Особенно эффективный результат оказывает вдыхание воздуха, который насыщен частицами этой соли. Такие процедуры очищают органы дыхательных путей, восстанавливают жизненные силы организма.

Интерьер зала

Зачастую в зале проводится намного больше времени, чем в других комнатах. Учитывая эту особенность, необходимо максимально продумать его интерьер и функции в вашем доме. В случае, когда зал выполняет сразу несколько функций, то допустимо использование элементов декора.

Польза парафинотерапии

Если мы хотим, чтобы наши ручки стали достойным украшением, а не предателями, рассказывающими о возрасте, им нужно обеспечить качественный уход. Конечно, следует использовать специальные крема, защищать нежную кожу во время выполнения домашних дел.