похудение

Как похудеть к весне?

За окошком снег и мороз, но мысли о предстоящей весне, о том, как приятно будет расстаться с теплой верхней одеждой, уже появляются. Но лишние килограммы, которые обычно являются следствием сытного зимнего рациона, немного омрачают эти радостные ожидания.

Как похудеть на суши?

Поклонниц японской кухни непременно заинтересует диета на суши, которая сейчас является одной из самых популярных и модных в мире. Этот рацион дает возможность наслаждаться любимым блюдом и одновременно расставаться с ненавистными лишними килограммами.

Диета на неделю

В желании похудеть, вернуть фигуре потерянную стройность, мы готовы пойти на крайности, использовать эффективные моно-диеты и даже голодать. Но потеря веса не должна причинять организму вреда.

Как выбирать спортивное питание для женщин?

В формировании стройной подтянутой фигуры основополагающую роль играют физические тренировки. Упругими крепкими мышцы без таких нагрузок не станут.

Бандажирование желудка

Ожирение во всем мире является одной из самых распространенных проблем. Бороться с лишним весом необходимо. Он не только лишает человека привлекательности, снижает качество жизни, но и ставит под угрозу здоровье, провоцирует возникновение серьезных заболеваний.

Виды домашних тренажеров

В последнее время самыми популярными товарами в спортивных магазинах стали домашние тренажеры. Причиной такого роста интереса является современная мода, которая требует вести здоровый образ жизни, иметь стройную фигуру.

Как улучшить форму живота с помощью пластической хирургии

Улучшить форму живота с помощью пластической хирургии можно операцией под названием абдоминопластика.

Способы борьбы с лишним весом

Лишние килограммы беспокоят половину жителей нашей планеты. Способов борьбы с лишним весом немало. Выбирая их для себя, следует учитывать индивидуальные особенности организма, чтобы не нанести ему вреда.

Как стать стройной?

стройная фигура - это модно

Стройная фигура – это не только привлекательно и невероятно модно, но, к тому же, практично, ведь подавляющее большинство моделей одежды рассчитано именно на таких женщин. Значит, пора избавляться от лишних сантиметров в проблемных частях тела.

Правила похудения

Многие желающие сбросить лишние килограммы, не учитывают, что похудение должно быть правильным, только в таком случае можно исключить вред для здоровья и обеспечить получение гармоничной, красивой фигуры.

Как похудеть после родов?

Похудение

Во время беременности поправляются все женщины. Возвращение к своему привычному весу у каждой молодой мамы происходит по-разному.  Некоторые женщины не прилагают никаких усилий и через определенное время достигают результата,