Удобная обувь

Обувь

Правильный выбор удобной обуви требуется не только для сохранения здоровья ног, не менее важен этот фактор и для позвоночника, а, следовательно, для всего организма. Какая обувь является самой удобной, полезной для здоровья?

Как найти удобную обувь?

Не стоит думать, что в повседневной носке самой удобной обувью является обувь без каблуков. В таких моделях нога может устать не меньше, чем на каблуке 7-8 сантиметров. Учитывая физиологическое строение стопы, самой удобной обувью является та, в которой высота каблука составляет 3-5 сантиметров. Такие модели необходимы женщинам, которые большую часть времени проводят на ногах.

Материал, из которого изготавливается обувь, предпочтительнее натуральный – кожа, замша, ткань. В ней нога не будет потеть, что исключает появление кожных заболеваний.

При выборе зимней обуви необходимо не только учитывать оптимальную высоту каблука, но и предусматривать передвижение по гололеду, натоптанному снегу. Удобная обувьимеет устойчивую платформу и протектор, который обеспечивает безопасность. Хорошим вариантом можно считать модные угги, которые выполняют эти требования и, к тому же отличаются надежностью в защите от холода.

Удобная обувь

Удобная обувь

Весной и осенью в удобные резиновые сапожки или модели с поролоновым утеплителем нужно надевать носки из шерсти и прокладывать натуральную стельку, Несмотря на то, что в кроссовках, кедах, балетках, ноги чувствуют себя чрезвычайно комфортно, такую обувь самой удобной считать нельзя. Долговременное пребывание в ней грозит развитием плоскостопия, которое ведет к различным заболеваниям суставов. Спортивная обувь должна использоваться по назначению, а балетки можно использовать для прогулок.

Для сохранения здоровья следует учитывать эти требования к удобству обуви при ее приобретении.

Прочтите также:

Есть, что сказать по этому поводу? Пишите Ваш отзыв!

Оставить Ваш отзыв