Многие девушки еще в подростковом возрасте слышали о пользе умывания лица льдом. Эта процедура полезна из-за наличия волокон коллагена в коже человека и происходящих в них процессах. Данные волокна образуют жёсткую сетку, которая является своеобразной опорой.
Со временем волокна коллагена имеют свойство меняться. Они утолщаются, но становятся гораздо менее эластичными. Именно из-за этого процесса у женщин с возрастом появляются морщины различной глубины.
Полностью избежать данных естественных процессов невозможно, но замедлить их вполне реально. Для этого нужно просто умываться льдом. Лёд тает при температуре, равной четырём градусам. Волокна коллагена возвращаются к первоначальному состоянию также при температуре четырех градусов.
Умывание льдом должно продолжаться от двух до пяти минут. Но просто поводить по лицу кубиком льда тоже недостаточно для достижения нужного эффекта. Для того чтобы активизировались нужные процессы, необходимо, чтобы температура кожи тоже снизилась и достигла примерно четырёх градусов.
Начинать умывание необходимо постепенно, ориентируясь на собственное самочувствие. Если коже очень холодно и непривычно, то лёд можно перевести на другую часть лица или же прекратить процедуру. Таким образом, кожа сумеет привыкнуть к низкой температуре.
Перед началом умывания следует нанести на кожу жирный крем, чтобы не травмировать нежные участки. Кожу нужно просто охладить до глубины ее волокон, но не навредить ей. Также необходимо защитить жирным кремом и край губ, чтобы не появились нежелательные шелушения.
Льдом нужно умыть всё лицо и даже шею, что позволит подтянуть возможный второй подбородок и привести в тонус кожу.
Проводить умывание нужно до того момента, пока на коже не появится стойкий румянец. Не стоит бояться переусердствовать, вполне нормальным считается даже легкое онемение кожи, словно девушка вышла на мороз.
После того как умывание завершено, необходимо промокнуть лицо полотенцем, но не тереть его. Пониженная температура кожи должна сохраняться как можно дольше, поэтому не стоит сразу после процедуры использовать фен для того, чтобы высушить волосы.
Лёд можно сделать в пластиковых стаканчиках, добавляя по желанию различные травы, но они не повлияют на коллаген.
Умывание льдом показано абсолютно всем, кроме тех, кто страдает сильной аллергией на холод.
Прочтите также:
Раздел: 