В первую очередь перед тем, как укрепить волосы, разберитесь, пожалуйста, с причинами выпадения или плохого, тусклого и нездорового вида вашей прически. Их может быть несколько, но в основном это влияние солнечных лучей, резкие перепады температуры, ваше плохо сбалансированное питание, не активный образ жизни, некачественные средства по уходу за волосами. Исходя из этих причин, вы и должны думать как укрепить волосы.
Укрепляем волосы:
Вы должны вести здоровый образ жизни и не иметь вредных привычек. Если вы до сих пор уверенны, что курение вредит только лишь легким и цвету лица, то поверьте, на состояние вашего волоса он тоже сказывается негативно. Следует прекратить и пить в больших количествах кофе, особенно быстрорастворимое, так как вещества, содержащиеся в нем. усиливают выделение из желез жира, который почти сразу после мытья головы, снова покрывает ваш волосы, делая их неопрятными и тусклыми.
Укрепить волос поможет белок, микроэлементы и витамины. Поэтому, следует отдавать предпочтение продуктам, в которых большое количество перечисленных веществ. Либо попринимать витамины Супрадин, которые укрепят Ваш иммунитете и помогут восстановить блеск и здоровье волос.
Помимо того, что вы активно пополняете внутренние запасы полезного и качественного, не будет лишним, воздействовать и укреплять волос с внешней стороны, то есть делать всевозможные маски, втирания, массаж и тому подобное. Вот такой комплексный подход для укрепления волоса, довольно скоро принесет вам положительные результаты, которые проявятся в блестящем и шелковистом виде волоса, эластичности его и упругости, отсутствии перхоти. А самое главное — волос перестанет выпадать и вы будете самой очаровательной и красивой.
Как укрепить волосы?
Кстати, тот факт, что на укрепление волоса отрицательно влияет действие фена, является несколько преувеличенным. Волос по своей сути, это ороговевшие, а значит мертвые клетки, на которые не в состоянии уже повлиять никоим образом. Вредное влияние, которое способствует выпадению волоса, оказывается на луковицу, живую и растущую. Поэтому, пользуйтесь феном на здоровье.
Укрепить волос отлично помогает контрастный душ — только вместо сильно горячей воды, следует пользоваться теплой, так как горячая способствует выработке лишнего жира.
Каждый вечер расчесывайте волосы как можно дольше и в разных направлениях. Таким образом вы будете проводить своеобразный массаж кожи головы и самого волоса, приведете в правильное положение чешуйки, входящие в его структуру и значительно укрепите волосы по всей длине.
Прочтите также:
Раздел: 
Метки: 