беременность

Особенности 1 недели беременности

первая неделя беременности

В большинстве случаев в первую неделю беременности женщина не может определить, что зачатие произошло, но, знать, что происходит в организме в это время, необходимо. Это позволит заметить малейшие изменения, своевременно изменить свой рацион,

Йога для беременных

Йога

Беременность — особый период в жизни женщины. Именно в этот период мы больше всего задумываемся о своем здоровье и неудивительно, ведь мы заботимся уже не только о себе, но и о своем потомстве. Для поддержания хорошего здоровья и отличной физической формы нужны физические нагрузки, и период беременности — не исключение.

Ощущения на 28 неделе беременности

ощущения на 28 неделе

Вот и пройдена большая половина пути, который называется беременность, и встреча с долгожданным малышом становится все ближе. На 28 неделе будущие мамы обычно уходят в декретный отпуск, чтобы полностью посвятить себя будущему малышу.

Как похудеть после родов?

Похудение

Во время беременности поправляются все женщины. Возвращение к своему привычному весу у каждой молодой мамы происходит по-разному.  Некоторые женщины не прилагают никаких усилий и через определенное время достигают результата,

Что такое овуляция?

Овуляция

Овуляция – это выход из яичника зрелой яйцеклетки, которая готова к оплодотворению. Этап, во время которого проходит этот процесс называется яичниковый цикл. Происходит овуляция в каждый менструальный цикл.

Одежда для беременных

Одежда

О беременности мечтает каждая женщина. Но когда фигура начинает меняться, встает вопрос: «что надеть?» Одежда большого размера иногда портит облик будущей мамы, но можно и наоборот превратить эти изменения в праздник.

Как определить пол ребенка?

Как определить пол ребенка?

Сегодня беременные женщины довольно точно могут узнать пол будущего крохи с помощью УЗИ и ДНК-тестов. Однако проведения этих процедур, их результатов порой приходится долго ждать, а женское любопытство не способно на это.

Диета при беременности

Диета при беременности

Очень важно при беременности соблюдать принципы правильного питания, для того, чтобы избежать проблем, которые часто связаны с излишним весом, анемиями, токсикозами беременных, внутриутробной гипотрофией плода, аномалий родовой деятельности и прочих осложнений.

Растяжки во время беременности

Растяжки

Растяжки во время беременности — это обычное явление. Если вы не смогли нормально и хорошо подготовиться к беременности, вам придется немного потрудиться, чтобы избавиться от растяжек. Но не все так страшно, начинать профилактику вы можете даже будучи беременной.

Питание во время беременности

Питание

Питание во время беременности должно быть сбалансированным и правильным, так как оно имеет основополагающую роль для нормального развития плода в утробе матери. На что следует обратить внимание в первую очередь.