диеты

Диета 7

Диета 7

При заболеваниях почек (нефритах, пиелонефритах) назначается диета 7. Смысл диеты – восстановить работу почек и уменьшить воспалительные процессы, которые протекают в организме.

Диета при беременности

Диета при беременности

Очень важно при беременности соблюдать принципы правильного питания, для того, чтобы избежать проблем, которые часто связаны с излишним весом, анемиями, токсикозами беременных, внутриутробной гипотрофией плода, аномалий родовой деятельности и прочих осложнений.

Огуречная диета

Диета на огурцах

Огурец пришел к нам из древней Индии еще около трех тысяч лет тому назад. Почти на 95% огурец состоит из воды. Именно из-за этого он наделен такими функциями, как улучшение пищеварения, нормализация водно-солевого баланса, мочегонной функцией, а также очищением кожи.

Лимонная диета

Диета на лимонах

Любая женщина всячески старается следить за собой, выглядеть привлекательно и стильно. Но сохранять фигуру в форме не всегда легко, как кажется на первый взгляд. Это достаточно утомительное и требующее жертв занятие.

Морковная диета

Морковная диета

Всем хорошо известно, что морковь является чрезвычайно полезным продуктом, содержащим очень большое количество витаминов таких как В1, В2, В5, С. Е, К, РР. Но больше всего в моркови содержится витамина А, который отвечает за наше зрение, увеличивает мозговую активность, снимает напряженное состояние и утомляемость.

Апельсиновая диета

Апельсиновая диета

Для тех, кто обожает цитрусовые и очень стремится похудеть, апельсиновая диета - в самый раз. На сегодняшний день существует очень много вариаций диеты из апельсин: одни строятся на выдуманных фактах и являются не только не эффективными, но и опасными, другие — основаны на правилах рационального и здорового режима питания.

Арбузная диета

Диета на арбузах

Арбуз широко применяется как продукт для монодиеты или для разгрузочных дней. Это неудивительно: благодаря мочегонному эффекту арбуза, его употребление помогает вывести лишнюю жидкость из организма.

Томатная диета

Помидорная диета

Томатная диета поможет сбросить лишний вес, улучшит обмен веществ и состав крови в вашем организме, очистит сосуды от холестерина и поможет очистить желудочно-кишечный тракт от накопившихся вредных веществ.

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Каждая женщина стремится выглядеть стройной и красивой. Ведь ей приходится посещать зажигательные вечеринки, корпоративные мероприятия, детские утренники, встречи с друзьями. Однако наше отражение в зеркале не всегда радует нас.

Банановая диета

Банановая диета

Банановую диету разработала известный английский диетолог Джейн Гриффин и она быстро завоевала популярность среди женщин всего мира. С помощью этой вкусной диеты можно, приложив определенные усилия и силу воли, скинуть до 3 кг за 3 дня.